Gestörter Schlaf durch sympathikon wirkende Stressoren. Der zweite Artikel in unserer Reihe zu gesundem Schlaf setzt sich mit ungesundem, gestörtem Schlaf auseinander: Warum schlafen wir immer schlechter und was können wir dagegen tun? Lesezeit: 8 Min. Inhaltsverzeichnis. Was passiert bei gestörtem Schlaf? Der wichtigste Faktor für einen gesunden und d.h. erholsamen Schlaf ist ein niedriges […]
Gesunder Schlaf und Schlafzyklen. Dies ist der erste Artikel in unserer Reihe zu gesundem Schlaf. Im ersten Artikel geht es um Grundsätzliches: Was ist gesunder Schlaf und durch was zeichnet er sich aus. Lesezeit: 3 Min. Inhaltsverzeichnis. Was passiert bei gesundem Schlaf? Schon ein Blick auf die Suchstatistiken von Google zeigt: gut, gesund und d.h. […]
Nicht sichtbar. Nicht hörbar. Nicht fühlbar. Und trotzdem allgegenwärtig: Elektrosmog. In diesem Artikel erfährst du alles, was du zum Thema Elektrosmog wissen musst. Im leicht verständlichen Frage-Antwort-Format. Lesezeit: 3 Min. Inhaltsverzeichnis. Elektrosmog: Was ist das? Elektrosmog ist der umgangssprachliche Begriff für künstliche, also technisch erzeugte elektromagnetische Felder (kurz: EMF). Dabei ist „Smog“ ein Kunstwort, das […]
Wir sind von unzähligen Strahlenquellen umgeben. Welche du unbedingt entstören solltest, erfährst du hier. Der Grund: Du hältst dich ständig in ihrer Nähe auf. Tagein. Tagaus. Und natürlich auch nachts. Welche Quellen du entstören solltest, erfährst du hier. Das und vieles Mehr m praktischen Frage-Antwort-Format. Inhaltsverzeichnis. Was sind die wichtigsten Quellen von Elektrosmog im Alltag? […]
Wir leben in einer stark technisierten Umwelt. Künstlich erzeugte elektromagnetische Felder von z.B. Mobilfunk, WLAN, 4G (LTE) und 5G wirken ununterbrochen auf uns ein. Das Plus an Strahlenbelastung kann man beziffern. Genauso kann man vorhersagen, was dieses Plus mit unserem Körper macht. Der ultimative Überblick im praktischen Frage-Antwort-Format. Inhaltsverzeichnis. Was sind natürliche EMF? Natürliche EMF […]
In einigen Hunderttausend Jahren weiß unser Körper mit Elektrosmog umzugehen. Heute weiß er es ohne Zweifel nicht. Das künstlich erzeugte elektromagnetische Felder unsere Gesundheit gefährden, folgt einer evolutionären Logik. Was genau die Evolution damit zu hat und welche Folgen sich für jeden Einzelnen daraus ergeben. Im praktischen Frage-Antwort-Format! Inhaltsverzeichnis. Wieso hat unser Körper ein Problem […]
Wer sich nach Autofahrten auffällig oft müde, ausgelaugt oder gereizt fühlt – aufgepasst! Elektrosmog in Autos mit moderner Bordelektronik versetzt den Körper schon nach 15 Minuten (!) in einen Stresszustand vergleichbar mit dem nach einem Jobverlust. Glaubst du nicht? Dann überzeug‘ dich selbst. Alle Details im praktischen Frage-Antwort-Format. Inhaltsverzeichnis. Wieso muss ich mein E-Auto vor […]
Nicht jede Studie hält, was sie verspricht. Um die „Spreu vom Weizen“ zu trennen, die guten von den schlechten Studien, musst du ein paar Dinge beachten. Woran du gute von schlechten Studien unterscheiden kannst, erklären wir dir jetzt. Wie immer im praktischen Frage-Antwort-Format. Inhaltsverzeichnis. Woran erkenne ich, ob ein Produkt zum Schutz vor Elektrosmog hält, […]
Der folgende Text stammt aus einer Vortragsreihe, die die Zuhörer regelmäßig in Erstaunen versetzt. Lerne das Leben neu kennen. Und staune. Wie immer im praktischen Frage-Antwort-Format! Inhaltsverzeichnis. Warum unsere Körper nur mit und nicht gegen die Natur funktionieren. Von Albert Szent-Györgyi, Mediziner, Biochemiker und Nobelpreisträger für Medizin, stammt der Satz „Bioelektrizität ist die Essenz des […]
Sehe deinen Körper mit völlig anderen Augen. Und begreife, warum Elektrosmog so gefährlich ist. Eine Einführung in Bioelektrizität. Wie immer im praktischen Frage-Antwort-Format. Inhaltsverzeichnis. Warum unsere Körper nur mit und nicht gegen die Natur funktionieren. Im ersten Beitrag zum Thema ging es um das große Ganze: unser Universum, den Planeten und den Menschen, eingebettet im […]